Belli dönemlerde bazı tip şikayetlerin daha fazla olması, benzer tip şikayetlerin birbirini izlemesi sağlık çalışanlarının oldum olası dikkatini çekmiştir.

       

Gerçekten de acil başvurularında bazı gün kazalar-kesiler üst üste gelirken, bazen de enfeksiyonlar ya da mide-barsak şikayetleri, bazı gün kalp krizleri vs… üst üste gelir. Poliklinik başvurularında da benzerlikler görülür. Bazen hasta ya da yakınlarının çok sabırlı, bazen de son derece agresif ve sabırsız olduğunu ve bunun üst üste geldiğini görürüz.

 

Bu doğrudur, çünkü doğum haritamız nasıl bazı hastalıklara meyilli olmayı getirebiliyorsa, transitler de toplum sağlığında bu tip eğilimleri tetikleyebilir ve hastalığa zaten müsait olan çoğu kişide benzer şikayetleri görebiliriz.

 

Yeni yılla birlikte başladığımız “Astroloji ve Sağlığımız” köşesinde zaman zaman belli transitlerin ve gezegen ilişkilerinin toplum sağlığına etkisini değerlendirirken, sağlığımızı korumak için alabileceğimiz önlemleri de ele alacağız ve bazen de tıbbi astroloji ustalarının yorumlarından örnekler, çeviriler paylaşacağız.

 

Yeni yılın hepimize sağlık, huzur, bereket ve mutluluk getirmesini dilerim!

 

 

Sağlık bilincimizi geliştirelim

Basit – akıllı önlemler toplum sağlığında çok etkili

 

Bizler doğum sırasında çevredeki mikroplarla karşılaşıyoruz ve bu mikropların bazıları belli beden bölgelerine yerleşip, oradaki doğal ortamı korumaya, fırsatçı ve daha fazla hastalık yapan mikroplara yer vermemeye çalışıyor. Bu mikroplara “normal flora” diyoruz. Genellikle benzer mikroplardan oluşan bu normal flora zamanla değişiyor, herkeste faklı hale geliyor. Yani bizi koruyan normal floramız bir başkasında hastalığa neden olabiliyor.

Kış aylarını yaşadığımız bu günlerde bildiğimiz basit nezle/soğuk algınlığı kapıda. Bazılarımız bunu birkaç hapşırıkla atlatırken bazılarımız çok daha ağır geçiriyor. En doğal ve sağlıklı reflekslerden biri olan hapşırık, alerji gibi üşütme dışı nedenlerden kaynaklansa da, doğal floramızın dışarı çıkmasına ve başkalarına ya da tekrar bize bulaşmasına neden oluyor.

 

El yıkama ve kağıt mendil

 

Araştırmacılar kağıt mendile hapşırmanın hem kendimizi, hem başkalarını ummadığımız kadar koruyabileceğini gösterdiler. Mikroplar tüm yüzeylerde, kumaşlarda, sıralarda, kapı kollarında vs… çok uzun süre canlı kalabilirken, kağıt mendilde ölüyordu, zarar veremez hale geliyordu. Bize hastalık yapmayan bakteri ya da virüsler, üşütme nedenli hapşırmasak da her yerde, havada bile uzun süre yaşayıp başkalarında büyük hastalıklara neden olabiliyordu, ya da tekrar bize, bu sefer başka bir beden bölgesine yerleşip çoğalabiliyordu.

 

Jüpiter’in Boğa’da, Uranüs’ün Koç’ta ve Güney Ay Düğümü’nün İkizler’de olduğu bu dönemde üst solunum yolları ve kafa bölgesiyle ilişkili yaygın hastalıklar yaşamamız olası. Üstelik Mars Başak’ta yaygın barsak enfeksiyonlarıyla direncimizin düşebileceğini de gösteriyor. Jüpiter’in Boğa’da Satürn ile karşıt yapıyor olması, dikkatsiz beslenme, hazımsızlıklar, sentetik vitaminlere aşırı yüklenme görebileceğimize, vücut direncine doğal yollarla dikkat etmekte fayda olduğuna işaret ediyor.

 

Rota Virüse dikkat

 

Rota Virüs özellikle kışın çok çabuk yayılan ve bir hafta boyunca aşırı ishal, kusma gibi belirtilerle seyreden bir barsak enfeksiyonudur. Özellikle kış aylarında görülür ve çok hızlı yayılır. Tek tedavisi kaybettiğimiz sıvıları serumlarla yerine koymak olsa da, özellikle vücut direnci düşük kişilerde, bebeklerde, çocuklarda ve çok yaşlılarda zorluk yaşatır. Mars Başak’ta ve kış dönemi yalnızca Rota Virüs ile sınırlı kalmayacak, değişik türde enfeksiyonlara dikkat etmemizi gerektirecektir. Nasıl burnumuzdaki normal floramız başkalarında solunum yolu hastalığı yapabiliyorsa, bizde ya da başkalarında barsak enfeksiyonlarına da neden olabilir, buna basitçe “mide-barsak nezlesi” diyoruz, idrar yolu sorunlarına da yol açabilir (Satürn Terazi’de).

En önemli 10 mikrop kaynağı

Hastanelerde görülen ve önlenemeyen yaygın enfeksiyonlar, basit nezlelerle/ishallerle ölen insanlar araştırmacıları en önemli mikrop kaynaklarını araştırmaya ve bunlardan korunma yollarını aramaya itti. Çalışmalar en önemli 10 mikrop bulaştırma kaynağının ellerimizdeki 10 parmak olduğunu gösterdi. Doğru el yıkama teknikleri ve kağıt mendille kendimizi ve çevremizi bu en önemli 10 bulaşma sebebinden koruyabilecektik. Eldiven kullanmak çare değildi, çünkü mikroplar değiştirmediğimiz eldivenlerde de ürüyordu ve bazıları elimizde eldiven olsa bile bulaşabiliyordu, yani tek çare ellerimizi bol suyla ve mümkünse sıvı sabunla ovalayarak yıkamaktı. Tabii ki ayrıca eldiven kullanılması gereken durumlar olacaktı, ama aynı eldiveni çıkarıp tekrar kullanmak şeklinde değil!

Doğru el yıkamaya ve kağıt mendil kullanmaya alıştığımızda bireysel olarak hastalıkları önlemek dışında, toplum sağlığında da çok büyük bir adım atmış olacağız. Önlenebilecek çoğu hastalığın yayılmasını, binlerce kutu ilaç tüketimini, iş gücü kaybını ve bağışıklık sistemi sorunları, kronik hastalıklar, kanser gibi eşlik eden önemli hastalıkları olan kişilerin bu basit hastalıklar yüzünden ölmelerini önleyebileceğiz.

Unutmayalım! Güney Ay Düğümü İkizler’de, bu dönemde toplum sağlığına özellikle dikkat etmemiz gerekiyor. Sağlıcakla kalın…

01/01/2012

Uz. Dr. Sena Büyükçopur